Zuzanna Kłos – dietetyk dziecięcy
Zuzanna Kłos – dietetyk dziecięcy
[tm_pb_section admin_label=”section”][tm_pb_row admin_label=”Row”][tm_pb_column type=”2_3″][tm_pb_text admin_label=”Text”] Budyń domowy z samych naturalnych składników będzie dużo zdrowszy, tańszy i smaczniejszy. -500 ml mleka świeżego 2-3,2% -3-4 łyżki mąki (skrobi) ziemniaczanej -1-2 łyżeczki ksylitolu lub dowolnego cukru -dodatek do smaku i koloru: sok/syrop owocowy/kakao/ rodzynki/ wanilia/owoce (lub burak) liofilizowane Zagotuj 400 ml mleka i dodaj cukier. Mąkę …
[tm_pb_section admin_label=”Section” fullwidth=”off” specialty=”off” transparent_background=”on” allow_player_pause=”off” inner_shadow=”off” parallax=”off” parallax_method=”off” make_fullwidth=”off” use_custom_width=”off” width_unit=”on” make_equal=”off” use_custom_gutter=”off”][tm_pb_row admin_label=”Row” make_fullwidth=”on” use_custom_width=”off” use_grid_padding=”on” width_unit=”on” padding_mobile=”off” allow_player_pause=”off” parallax=”off” parallax_method=”off” make_equal=”off” parallax_1=”off” parallax_method_1=”off” vertical_alligment_1=”start” responsive_laptop_1=”inherit” responsive_tablet_1=”inherit” responsive_phone_1=”inherit” order_laptop_1=”1″ order_tablet_1=”1″ order_phone_1=”1″ column_padding_mobile=”on”][tm_pb_column type=”4_4″][tm_pb_image admin_label=”Image” src=”https://dietetykasmyka.pl/wp-content/uploads/2019/08/prezent-dietetyka-smyka.png” show_in_lightbox=”off” url=”https://dietetykasmyka.pl/prezent/” url_new_window=”on” use_overlay=”off” animation=”off” sticky=”off” align=”center” force_fullwidth=”on” always_center_on_mobile=”on” use_border_color=”off” border_color=”#ffffff” border_style=”solid”] [/tm_pb_image][/tm_pb_column][/tm_pb_row][/tm_pb_section][tm_pb_section admin_label=”section” transparent_background=”on” allow_player_pause=”off” inner_shadow=”off” parallax=”off” …
[tm_pb_section admin_label=”section”][tm_pb_row admin_label=”row”][tm_pb_column type=”2_3″][tm_pb_text admin_label=”Text” text_orientation=”left” use_border_color=”off” border_color=”#ffffff” border_style=”solid”] Puszyste racuszki. Fajne nie tylko na obiad dla dzieci, ale sprawdzą się też jako bardziej sycąca przekąska na dziecięcych przyjęciach urodzinowych. Z tej porcji wyjdzie około 15 racuszków o średnicy 5 cm. Można usmażyć wcześniej (włożyć do żaroodpornego naczynia i do ciepłego piekarnika) i wyjąć przed …
[tm_pb_section admin_label=”section”][tm_pb_row admin_label=”row”][tm_pb_column type=”2_3″][tm_pb_text admin_label=”Text” text_orientation=”left” use_border_color=”off” border_color=”#ffffff” border_style=”solid”] Brownie z zasady jest miękkie i wilgotne. Najczęściej jest też ,,niskie”, bo nie dodajemy do niego proszku do pieczenia, ani sody. 200 g kaszy jaglanej (2 woreczki) 3 jajka 350 ml mleka lub napoju roślinnego 100 ml oleju rzepakowego pół szklanki ksylitolu, erytrolu lub cukru 3 czubate …
[tm_pb_section admin_label=”section”][tm_pb_row admin_label=”row”][tm_pb_column type=”2_3″][tm_pb_text admin_label=”Text” text_orientation=”left” use_border_color=”off” border_color=”#ffffff” border_style=”solid”] 160 g mąki pełnoziarnistej typu graham (typ 1850) 80 g ksylitolu, erytrolu lub cukru 100 g masła 1 łyżeczka proszku do pieczenia garść suszonej żurawiny (lub innych pokrojonych suszonych owoców) Wsyp mąkę, pokrojone drobno masło, ksylitol i proszek do pieczenia, do dużego pojemnika blendera (z funkcją …
Oto przed Tobą zbiór produktów, którym postanowiłam przyznać MEDAL Dietetyka smyka. Sama ich używam, ponieważ wyróżniają się na rynku dobrym i prostym składem. Nie jest to medal dla danej marki za całokształt (za wszystkie produkty), tylko za te konkretne. W niektórych produktach znajduje się cukier albo sól … Tak, mogłoby ich tam nie być. Jednak …
[tm_pb_section admin_label=”section”][tm_pb_row admin_label=”row”][tm_pb_column type=”2_3″][tm_pb_text admin_label=”Text” text_orientation=”left” use_border_color=”off” border_color=”#ffffff” border_style=”solid”] Dawno temu zrezygnowałam z kupnych kisieli. Jak spojrzycie na skład kisielu to znajdziecie tam zwykłą skrobię (mąkę) ziemniaczaną, cukier, barwnik i aromat. Bez problemu możesz samodzielnie zrobić pyszny kisiel dla dzieci -500 ml wody -40-50 g suszonej żurawiny lub innych suszonych owoców -2 czubate łyżki skrobi …
[tm_pb_section admin_label=”section”][tm_pb_row admin_label=”row”][tm_pb_column type=”2_3″][tm_pb_text admin_label=”Text” text_orientation=”left” use_border_color=”off” border_color=”#ffffff” border_style=”solid”] To jest tak prosty przepis na zdrowy podwieczorek dla Twojego dziecka, że już prościej chyba nie można 🙂 Potrzebujesz dwóch składników! W DOBRYCH sokach typu multiwitamina NIE MA DODANEGO CUKRU, ANI REGULATORA KWASOWOŚCI! Są za to soki z zagęszczonych soków np. jabłek, pomarańczy, marchwi, ananasów, mango, …
[tm_pb_section admin_label=”section”][tm_pb_row admin_label=”row”][tm_pb_column type=”2_3″][tm_pb_text admin_label=”Text” text_orientation=”left” use_border_color=”off” border_color=”#ffffff” border_style=”solid”] Na początek takie zdjęcie… chyba lepszej rekomendacji nie trzeba 🙂 To talerze moich dzieci, które pierwszy raz jadły ten budyń. W moim repertuarze do tej pory królował budyń kakaowy (z dużej ilości prawdziwego kakao), ale wpadł mi do głowy pomysł na budyń o smaku słodkich suszonych, …
[tm_pb_section admin_label=”section”][tm_pb_row admin_label=”Row”][tm_pb_column type=”2_3″][tm_pb_text admin_label=”Text”] Uwielbiam lody. Przyznaje się otwarcie- tak, kupuję normalne lody (nawet nie patrzę często na skład, żeby się nie załamać). Natomiast jem je wtedy, gdy moje dzieci tego nie widzą. Tak, wiem, że kiedyś będą jadły takie zwykłe lody, piły colę a nawet alkohol… Natomiast dopóki mogę zrobić dla nich smaczne …