Oto lista bardzo częstych błędów, które popełniamy przy rozszerzaniu diety:
- Nie czytanie składu produktów
- Opieranie diety dziecka niemal wyłącznie na tubkach owocowych i słoiczkach.
- Za krótkie przerwy między posiłkami
- Za długie przerwy między posiłkami
- Nadmierna higiena (wycieranie non stop buzi i rączek)
- Zbyt szybkie rozszerzanie diety
- Czytanie niewiarygodnych zaleceń i porad w Internecie lub na grupach FB, i stosowanie ich na swoim dziecku
- Porównywanie swojego dziecka do innych dzieci (pod względem ilości jedzenia, umiejętności, gotowości itp)
- Nie jedzenie z dzieckiem!
- Zastępowanie tradycyjnych posiłków uzupełniających mlekiem lub przekąską
Mojego podcastu możesz słuchać:
- bezpośrednio na tej stronie
- pobierając każdy odcinek np.na smartfona
- poprzez bezpłatną aplikację mobilną np. iTunes, Podcasty Google, Spotify, którą możesz pobrać na swój telefon
Co czwartek NOWY ODCINEK!
Chcesz, abym poruszyła w podcaście jakiś temat? Napisz do mnie na kontakt@dietetykasmyka.pl
