DS 12: Nadwaga i otyłość u dzieci

DS 12: Nadwaga i otyłość u dzieci

Przede wszystkim o wiele łatwiej jest zapobiegać nadwadze, niż później odchudzać dziecko.

WHO przewiduje, że do 2025 roku, aż 70 MILIONÓW dzieci będzie miało nadwagę lub otyłość! Co więcej, przedszkolaki z nadwagą często mają też nadwagę w wieku nastoletnim, a z otyłych nastolatków najczęściej wyrastają otyli dorośli…

Jeśli podejrzewasz, że Twoje dziecko ma nadwagę lub otyłość posłuchaj podcastu, sprawdź jego BMI i działaj.

BMI może sprawdzić na stronie https://dietetykasmyka.pl/odchudzanie-dzieci/

W tym odcinku opowiem Ci o tym:

  • jak nie dopuścić do nadwagi u dziecka
  • czym różni się nadwaga od otyłości
  • które produkty spożywcze sprzyjają nadwadze
  • jakie są skutki nadwagi i otyłości
  • w jaki sposób odchudza się dzieci

Zapraszam do subskrybowania podcastu Dietetyka smyka w aplikacjach mobilnych tj: Spotify, iTunes, Podcasty Google

Opis PROGRAMU ODCHUDZANIA DZIECI o którym mówię w podcaście znajdziesz tutaj 

Odchudzanie dzieci