Odcinek dedykowany rodzicom małych uczniów, czyli dzieci z klas I, II i III. Potem już niestety mamy (jako rodzice) coraz mniejszy wpływ na to co dziecko zje przed szkołą i co weźmie ze sobą w śniadaniówce.
Mówię:
co to jest wyż wydajnościowy?
dlaczego tak ważne jest jedzenie I i II śniadania?
czego nie należy podawać dziecku do jedzenia (przed szkoła i do lunch-boxa)?
co powinno się znaleźć w dobrej śniadaniówce?
jak przygotować się przed rozpoczęciem roku szkolnego?
jak rozmawiać z dzieckiem o jedzeniu w szkole?
oraz o innych ważnych kwestiach w żywieniu małych uczniów
Zapraszam!
Możesz zasubskrybować ten podcast w aplikacjach mobilnych (np.Podcasty Google, Spotify, iTunes).
Powiedz innym rodzicom o podcaście Dietetyka smyka! To pierwszy w Polsce podcast o zdrowym żywieniu dzieci.
Mojego podcastu możesz słuchać:
bezpośrednio na tej stronie
pobierając każdy odcinek np.na smartfona
poprzez bezpłatną aplikację mobilną np. iTunes, Podcasty Google, Spotify, którą możesz pobrać na swój telefon