Zanim polecisz do sklepu i zrobisz pierwsze (czy kolejne) zakupy spożywcze z myślą o swoim maluszku, posłuchaj czego nie warto wprowadzać do jego diety np.
- mleka modyfikowanego (jeśli to naprawdę nie jest uzasadnione)
- za dużo pszenicy- kaszki, bułeczki
- kaszek z cukrem i innymi zbędnymi dodatkami
- herbatek i innych napojów słodzonych
- wody smakowej
- biszkoptów (tak, są biszkopty dla niemowląt po 8 miesiącu!)
- deserków dla niemowląt
- parówek
Czego nie wolno wprowadzać w 1 roku:
- surowych produktów
- grzybów leśnych
- niepasteryzowanych produktów mlecznych
- mleka krowiego do picia i jako baza posiłku np.owsianki
- miodu
Chcesz wiedzieć więcej o żywieniu swojego maluszka?
Wejdź do STREFY RODZICÓW NOWORODKÓW I NIEMOWLĄT
Mojego podcastu możesz słuchać:
- bezpośrednio na tej stronie
- pobierając każdy odcinek np.na smartfona
- poprzez bezpłatną aplikację mobilną np. iTunes, Podcasty Google, Spotify, którą możesz pobrać na swój telefon
Co czwartek NOWY ODCINEK!
Chcesz, abym poruszyła w podcaście jakiś temat? Napisz do mnie na kontakt@dietetykasmyka.pl