Mama musi mieć zdrowie i siłę, aby dobrze odpowiadać na potrzeby dziecka. Zadbaj o swoje odżywianie. W filmiku (live na FB) opowiadam o tym jakie błędne nawyki mają kobiety i jak mogą je zmienić.
- Jedz i pij świadomie (co to w ogóle znaczy???)!
- Jedz do syta, a nie jak ptaszek!
- Zapomnij o modnych i odchudzających dietach (dlaczego?)!
