Opis

Zadbaj o KARMIENIA MLEKIEM oraz POSIŁKI stałe swojego maluszka, aby łatwiej zasypiał na drzemki i przesypiał noce!

Zadbaj o spokojny SEN maluszka, aby miał dobry apetyt!

To, co naprawdę zmienia sen maluszka, to nie są „magiczne metody” albo specjalne kaszki/herbatki na dobranoc.

To przede wszystkim pełne karmienia mlekiem, sycące posiłki stałe i odpowiednie pory jedzenia.

Pokażę Ci, jak to poukładać, żeby Twoje dziecko było najedzone, spokojnie zasypiało i przestało nadrabiać wielokrotnymi pobudkami na karmienie w nocy.

Pierwsze zmiany możesz zauważyć już w kilka dni, gdy uporządkujesz karmienia i pory posiłków.

Dla mam maluszków w wieku 4-24 m, które chcą:

dopasować karmienia mlekiem i posiłkami stałymi do wieku i potrzeb maluszka
mieć pewność, że maluszek najada się mlekiem (mamy lub modyfikowanym)
zadbać o dobry, zdrowy apetyt na posiłki stałe w czasie rozszerzania diety w 1 2 roku
dopasować karmienia mlekiem i posiłki stałe do drzemek i snu nocnego
nauczyć spokojnego zasypiania na drzemki w ciągu dnia i na noc bez karmienia
ograniczyć nocne karmienia (do ilości optymalnej do danego wieku) lub je zakończyć

Po kursie będziesz wiedziała:

Dlaczego dziecko się PRZEBUDZA/ROZBUDZA?
Jakie są oznaki zmęczenia?
Ile snu potrzebują maluszki w konkretnym miesiącu?
Ile powinna trwać aktywność przed I drzemką i przed nocą w konkretnym miesiącu, aby nie zaburzać snu?
Ile Twój maluszek potrzebuje mleka (ile karmień piersią do syta lub ile ml mleka modyfikowanego)?
Ile posiłków stałych i jak rozłożonych w czasie dnia potrzebuje maluszek w konkretnym miesiącu?
3 harmonogramy dnia ( w zależności od ilości drzemek)
Jakie jedzenie pozytywnie wpływa na drzemki/noc?
Czy dziecko jest w nocy głodne i co zrobić jak się przebudzi?
Co pomaga wyciszyć maluszka przed drzemką lub snem nocnym?

Poznasz też 4 metody na usypianie INNE NIŻ PODCZAS/PO KARMIENIU

Część 1: PEŁNY BRZUSZEK