szkolenie usypianie bez karmienia
USYPIANIE BEZ KARMIENIA
Chcesz ograniczyć karmienia (i pobudki!) nocne?
Jeśli Twoje dziecko ma 6-18 miesięcy, zasypia głównie podczas lub po karmieniu piersią lub butelką oraz za często budzi się w nocy i domaga karmienia to sprawdź szczegóły i dołącz do uczestniczek szkolenia online i sesji Q&A.
Zapisz się na listę zainteresowanych
Gratuluję, jesteś zapisana!
Dzięki temu jako jedna z pierwszych otrzymasz informację o najbliższym szkoleniu.
Szkolenie online
Termin: początek wrzesienia 2023
Sesja Q&A
Termin: II tydzień września 2023
Po szkoleniu i sesji Q&A
będziesz wiedziała:
co robić przed drzemkami oraz wieczorem, aby dziecko zasnęło bez piersi/butelki
jak reagować, jeśli dziecko się przebudzi (w nocy oraz w czasie drzemki)
jak ograniczyć nocne karmienia (do ilości optymalnej do danego wieku) lub je zakończyć
jak dopasować karmienia mlekiem i posiłki stałe do drzemek i snu nocnego
jak lepiej wyciszać i nastawiać maluszka na drzemkę i sen nocny


Zuzanna Kłos - dietetyk dziecięcy, promotor karmienia piersią
Jestem prawdopodobnie jedynym dietetykiem dziecięcym, który połączył temat snu i żywienia.
W temacie dobrego snu dzieci ,,siedzę” od ponad 10 lat, czyli od momentu, gdy mój synek miał ponad pół roku, a ja z dnia na dzień coraz bardziej odczuwałam skutki ciągłych pobudek w nocy.
Szukałam rozwiązania i czytałam dosłownie wszystkie książki, które dotyczyły snu lub rozwoju dziecka. Może było ich 15, 20 albo i więcej? Były to zarówno publikacje autorów uznawanych za trenerów snów (w negatywnym tego słowa znaczeniu), jak i zwolenników rodzicielstwa bliskości. Dobre rady podziałały i dosłownie ,,odżyłam”.
Po 2 latach po raz drugi zostałam mamą i… historia się powtórzyła. Moja córeczka była bardziej wrażliwa, ale ja wierzyłam, że i ona także może dobrze spać. I faktycznie tak się stało.
W 2016 roku zostałam certyfikowanym promotorem karmienia piersią i połączyłam moją wiedzę z zakresu żywienia dzieci, karmienia piersią, psychologii oraz własne doświadczenia.
Zrozumiałam jak bardzo sen i posiłki dziecka są ze sobą połączone.
Posiłki dziecka wpływają na jego sen, a sen wpływa na apetyt!
A do tego dochodzi jeszcze aktywność pomiędzy snem, a jedzeniem…
Zaczęłam prowadzić konsultacje i warsztaty stacjonarne dla rodziców, a po kilku latach stworzyłam kurs online Dobry sen Twojego dziecka.
Zadbaj o karmienia/posiłki w dzień, ogranicz lub pożegnaj karmienia nocne!
W pierwszych 6 miesiącach życia to normalne, że maluszek ,,odpływa” podczas karmienia (zwłaszcza jeśli porządnie najadł 🙂) , ale w kolejnych miesiącach o wiele lepiej wprowadzać posiłki stałe i karmić piersią jakiś czas przed spodziewaną drzemką/snem nocnym.
Karmieniu piersią mówię TAK , ale ,,ciumkaniu” piersi (jak smoczka) do zasypiania mówię stanowcze NIE.
Usypianie dziecka nie może być kosztem snu, energii i zdrowia psychicznego i fizycznego mamy.
W moich metodach/sposobach uczę jak oddzielić pierś/butelkę od zasypiania.
BEZ DRASTYCZNYCH METOD, ZOSTAWIANIA DZIECKA I WYPŁAKIWANIA
JAKIE SĄ
zalety takiego szkolenia?
Wygoda
możesz je obejrzeć w swoim domu, "w kapciach", nawet opiekując się dzieckiem (kilka lat temu robiłam takie szkolenia w Szczecinie, a uczestniczki musiały dojechać na sale np. w niedzielę o 15.00 (a i tak był komplet)
Powtórka
otrzymujesz powtórkę, jakbyś chciała obejrzeć ponownie lub obejrzeć razem z mężem
Konkrety
w 1,5 godziny otrzymujesz same konkrety CO MOŻESZ ZROBIĆ (różne opcje do wyboru)
Działanie
nie odkładasz tego na później (jak to czasem bywa z długim kursem online czy książką)
Sesja Q&A
po kilku dniach masz możliwość zadać mi pytania i rozwiać swoje wątpliwości
Cena
jest tańsze niż kurs Dobry sen Twojego dziecka 🙂
Mini ebook
uczestniczki szkolenia otrzymują PDF z kluczowymi informacjami
NAJWAŻNIEJSZE, CZYLI