Rodzina zdrowo wcina

Chcesz, aby Twoje dziecko schudło zdrowo i na stałe?
Zmień nawyki żywieniowe całej rodziny z wyzwaniem

RODZINA ZDROWO WCIANA!

4 -tygodniowe WYZWANIE DIETETYCZNE

Startujemy już 30 września (w poniedziałek)

Zauważyłaś, że Twoje dziecko ma problem z nadwagą, a dotychczasowe próby zmiany nawyków żywieniowych kończyły się niepowodzeniem?

Wielu rodziców zmaga się z podobnym wyzwaniem.

Zmiana diety dziecka to nie tylko wyzwanie dla niego, ale dla całej rodziny.

ZNASZ TO?

Twoje dziecko prosi o dokładkę już po kilku minutach od zakończenia posiłku, mimo że wydawało się, że zjadło wystarczająco.
Wizyta w sklepie spożywczym kończy się płaczem lub kłótnią, bo Twoje dziecko chce słodkie przekąski, których próbujesz unikać.
Podjadanie między posiłkami staje się codziennym nawykiem – chipsy, ciastka, batoniki – mimo że właśnie zjadło obiad.
Skrzywiona mina na widok warzyw, nawet jeśli próbujesz serwować je w różnorodny sposób.
Dziecko mówi, że jest głodne tuż przed snem i prosi o coś do jedzenia
Organizowanie posiłków jest stresujące, bo masz wrażenie, że zawsze musisz szukać kompromisów między zdrowym jedzeniem a tym, co dziecko lubi.
Fast foody i słodycze są ulubioną "nagrodą" dziecka, a każda odmowa kończy się wybuchem złości.
Zastanawiasz się, czy robisz wystarczająco, aby poprawić zdrowie swojego dziecka, ale ciągle pojawiają się wyzwania i pokusy.

Dołącz TERAZ do wyzwania I POCZUJ

Nadzieję, że wprowadzenie małych kroków ku zdrowym nawykom może przynieść trwałe zmiany i poprawić zdrowie Twojego dziecka.
Motywację, bo wiesz, że zmieniając dietę dziecka, dajesz mu narzędzia do lepszego życia i zdrowia w przyszłości.
Determinację, bo choć wyzwania są trudne, jesteś gotowa podjąć wysiłek, aby zadbać o całą rodzinę.
Radość, kiedy widzisz pierwsze, małe sukcesy – dziecko sięga po zdrową przekąskę, zamiast słodyczy, lub zje ze smakiem obiad, który przygotowałaś.
Siłę, bo wiesz, że wsparcie innych mam w podobnej sytuacji oraz moje wskazówki mogą dać Ci poczucie, że nie jesteś sama i jesteś w stanie osiągnąć sukces.
Optymizm, bo to, co wydawało się nieosiągalne, może stać się prostsze dzięki systematycznemu działaniu i wsparciu grupy.
Pewność, że jesteś na dobrej drodze do wprowadzenia zdrowych zmian, które pozytywnie wpłyną na życie Twojego dziecka i całej rodziny.
Dumę, gdy obserwujesz, jak Twoje dziecko i cała rodzina stopniowo przyjmują zdrowe nawyki, które stają się częścią Waszego codziennego życia.

MAM DLA CIEBIE DOBRĄ WIADOMOŚĆ

Możesz to zrobić z wyzwaniem!

Co zyskujesz, dołączając do wyzwania?

od poniedziałku do piątku wiadomość mailową z krótką, konkretną wskazówką dotyczącą ulepszenia diety dziecka

co tydzień w poniedziałek “paczka” wyzwań, czyli różne zadania dietetyczne i ruchowe, które możesz zaplanować razem z dzieckiem na dany tydzień

2 nagrania z ćwiczeniami dla dzieci (każde ok.25 min)

zdrowe przepisy

chat grupowy na Telegramie do wymiany doświadczeń, wątpliwości, zadawania pytań

kontakt ze mną – dietetyczką dziecięcą z ponad 10 letnim doświadczeniem

MEGA BONUS

nagranie masterclass Ogarnij cukier i słodycze w diecie dziecka (o wartości 111 zł)

RODZINA ZDROWO WCINA!

to 4-tygodniowy program, który pomoże Twojej rodzinie jeść zdrowiej, schudnąć i nauczyć się dobrych nawyków na długie lata.

Program jest dedykowany rodzicom, którzy chcą zmienić dietę swojego dziecka oraz wprowadzić zdrowe nawyki w całej rodzinie.

Dzięki temu dziecko będzie czuło się częścią wspólnej zmiany, a cała rodzina będzie wspierała się w osiąganiu celów.

Startujemy 30.09 (w poniedziałek)

~~Wartość 333 zł.~~ Teraz TYLKO 199 zł

Dla kogo jest to wyzwanie?

4-tygodniowe wyzwanie “Rodzina zdrowo wcina” JEST dla rodziców, którzy:

Chcą, aby ich dziecko było zdrowe metabolicznie i czuło się dobrze każdego dnia
Chcą zmienić nawyki żywieniowe swojej rodziny w sposób skuteczny i trwały
Pragną, by ich dziecko stopniowo traciło nadwagę, nie zakazując z ulubionych smaków
Mają dość walki z podjadaniem, zbyt dużymi porcjami i codziennymi pytaniami: “Czy mogę coś słodkiego?”
Marzą, by cała rodzina cieszyła się zdrowymi posiłkami bez stresu i presji
Chcą wprowadzić do kuchni nowe, proste i smaczne przepisy, które wszyscy chętnie zjedzą
Nie chcą trzymać się sztywnych jadłospisów, liczyć kalorie i ważyć posiłki
Pragną w końcu działać świadomie i z głową, krok po kroku wprowadzając zdrowe zmiany
Chcą mieć dostęp do sprawdzonych wskazówek i wsparcia, dzięki którym zmiany będą proste, przyjemne i skuteczne

Zobacz

co napisały mamy po współpracy

Razem z córką, jesteśmy pod opieką Pani Zuzanny już od 4 miesięcy. Wzięliśmy również udział w pierwszym wydaniu AKADEMII ODCHUDZANIA. Nie zawiedliśmy się. Pełen profesjonalizm , Wiedza, zaangażowanie. Akademia pomogła nam w uporządkowaniu wiedzy oraz zmobilizowała do dalszej pracy. Córka była wcześniej pod opieką Dietetyka (a raczej pseudodietetyka, posiadającego jedynie dyplom), przez niekompetencje pogłębiła się otyłość i w dodatku doszła insulinooporność…. Dlatego w kolejna współpracę, tu z P. Zuzanną, weszliśmy z dużym dystansem. Jednak opłaciło się. Zalecenia do których się dostosowaliśmy, przynosiły rezultaty już po pierwszym miesiącu. Akademia jest cennym narzędziem dzięki któremu każdą mama, może z sukcesem pomóc swojemu dziecku. Serdecznie polecamy

Joanna

Witam. Polecam program odchudzania dzieci. Na Panią Zuzię trafiłam przypadkowo , długo się zastanawiałam , czy warto się zgłosić , ponieważ nie wiedziałam , czy to ma sens , jeżeli córka chodzi do przedszkola , ale było warto. Bardzo się cieszę , że trafiłam na Panią Zuzię , bo na prawdę dużo nam pomogła. Córka zaczynała z wagą 28 kg , ma prawie 6 lat , okazało się , że to już otyłość + otyłość brzuszna. Przed programem próbowałam zmienić nawyki żywieniowe , ograniczyć słodycze , przekąski , ale to tak na prawdę nic nie dało , córka cały czas była głodna , co pochwilę by jadła , zwłaszcza owoce , słodycze , obiadów przez to nie chciała jeść , i cały czas przybierała na wadze , byłam już tym załamana , dlatego jestem bardzo szczęśliwa , że trafiłam na Panią Zuzię. Przez miesiąc w programie , córce udało się schudnąć 2 kg , w obwodzie brzuszka straciła 2,5 cm oraz w biodrach również 2,5 cm. (...) Nadal będziemy się stosować to wszystkich wskazówek i działać dalej. Jeżeli , któraś mama ma wątpliwości , czy się zgłosić , to na prawdę nie powinna mieć .

Aneta

Polecam panią Zuzię z całego serca. Córka ma 10 lat, zaczęła przybierać na wadze w wieku 6 lat, jej waga dobiła do 40kg przy wzroście 139cm. Myślałam że problemem są problemy zdrowotne, nie umiałam sobie z tym poradzić sama. Wcześniej korzystaliśmy z pomocy dietetyka klinicznego, niestety dieta była niedobra, skomplikowana i nie przyniosła rezultatów. Przy wsparciu pani Zuzi, szkoleniu które pokazało mi jakie błędy żywieniowe popełniam, okazało się że trzeba wprowadzić tylko kilka zmian i nie wymagało to większego wysiłku. Córka jest pod opieką panu Zuzi od 2 miesięcy schudła 3 kg, straciła 4cm w obwodzie brzuszka i 10 cm w biodrach. Jestem ogromnie wdzięczna za pomoc i tak świetne rady. Jeśli któraś mama ma wątpliwości, to ja jej mówię że nie powinna mieć żadnych. Dziękujemy bardzo

Ola

Kim jestem?

Zuzanna Kłos - dietetyk dziecięcy

Jestem dietetykiem dziecięcym oraz autorką książki „Wielkie wyzwanie-smyka odżywianie!”, a prywatnie podwójną mamą.

Od 2013 roku, poprzez konsultacje i warsztaty, pomagam rodzicom wprowadzać oraz rozwijać zdrowe nawyki żywieniowe u dzieci. Prowadzę webinary/live-y, kursy online, tworzę bloga oraz nagrywam podcast Dietetyka smyka.

Od ponad 6 lat prowadzę konsultacje w Indywidualnym Programie Odchudzania Dzieci i pomagam dzieciom, i nastolatkom pozbyć się zbędnych kilogramów. Skończyłam kurs Psychodietetyka dla dzieci.

~~Wartość ponad 333 zł.~~ Teraz TYLKO 199 zł

RODZINA ZDROWO WCINA!

Dzięki temu wyzwaniu posiłki i nawyki w Twojej rodzinie zmienią się nie do poznania!