Ok. 2-godzinne szkolenie online (nagrane 17.01.2025)
Jeśli Twoje dziecko zmaga się z nadwagą, a Ty chcesz mu pomóc schudnąć zdrowo, bez jadłospisu, restrykcyjnych diet i niepotrzebnego stresu – to szkolenie jest dla Ciebie.
Nadwaga u dzieci to wyzwanie, z którym mierzy się wiele rodzin. Właśnie dlatego stworzyłam masterclass, który pomoże Ci zrozumieć, jak skomponować posiłki, aby wspierały zdrową redukcję wagi i zapewniały uczucie sytości przez cały dzień. Koniec z podjadaniem!
Podczas tego wyjątkowego masterclassu dowiesz się:
Jak planować posiłki, aby dziecko było najedzone, ale nie przejedzone
Harmonogramy posiłków: jak dostosować pory do wieku i stylu życia dziecka.
Optymalne porcje: ile jedzenia potrzebuje Twoje dziecko oraz co zrobić, gdy ma za duży apetyt?!
Dokładki – kiedy je podawać, a kiedy lepiej ich unikać?
Jak reagować, gdy dziecko prosi o jedzenie między posiłkami?
Co podawać na każdy posiłek
Co warto zaserwować na śniadanie, obiad, kolację i przekąski, aby posiłki były zbilansowane i smaczne?
Napoje – czy dziecko z nadwagą musi pić samą wodę?
Jakie składniki i produkty zapewnią Twojemu dziecku sytość?
Intermittent fasting dla dzieci – jak wydłużyć przerwy między posiłkami w zdrowy i bezpieczny sposób
To szkolenie to praktyczne podejście do codziennych wyzwań rodziców dzieci z nadwagą lub otyłością
Same konkretne wskazówki i rozwiązania, które możesz wdrożyć od razu!
Dlaczego warto wziąć udział teraz?
✅ Cena szkolenia jest totalnie niska za te ilość praktycznych wskazówek! teraz: 111 zł (cena wzrośnie do 222 zł).
✅ Dostęp do nagrania NA ZAWSZE – wrócisz do nagrania, kiedy tylko będziesz potrzebować
✅ na koniec Q&A z dietetykiem dziecięcym – zadasz swoje pytanie i uzyskasz odpowiedzi na żywo
Nie czekaj na lepszy moment, bo to szkolenie może wszystko zmienić!
Zapisz się już teraz i zadbaj o zdrowie swojego dziecka!
Skorzystaj, jeśli Twoje dziecko:
ma ok.3-12 lat
ma nadwagę lub otyłość (choć wskazówki możesz wykorzystać także dla dziecka z prawidłową masą ciała)
Twoje dziecko podjada między posiłkami, a Ty nie wiesz, jak temu zaradzić
Masz wrażenie, że Twoje dziecko ciągle jest głodne, nawet po pełnym posiłku
Nie jesteś pewna, ile jedzenia powinnaś podawać dziecku, aby wspierać zdrową wagę
Zastanawiasz się, jak rozplanować pory posiłków w ciągu dnia, aby unormować apetyt dziecka
Chcesz wiedzieć, co podawać na śniadanie, obiad, kolację i przekąski, aby były zdrowe i sycące
Martwisz się, że dziecko pije za dużo słodkich napojów i nie wiesz, czym je zastąpić
Zauważasz, że Twoje dziecko prosi o dokładki, a Ty boisz się, że to za dużo jedzenia
Chcesz uniknąć błędów, które mogą zaszkodzić podczas odchudzania lub zniechęcić Twoje dziecko do zdrowego jedzenia
