Nie pozwól, aby Twoje dziecko w kolejnym miesiącu znowu przybrało na wadze!
Dołącz do pierwszej PLATFORMY subskrypcyjnej o odchudzaniu dzieci i młodzieży
Akademia Zdrowego Odchudzania Dzieci
Czy Twoje dziecko ma nadwagę, otyłość, insulinooporność lub złe wyniki badań?
Nie wiesz, jak mu pomóc, żeby schudło zdrowo, bez restrykcji i efektu jojo?
Wszystkie dotychczasowe próby kończyły się fiaskiem, bo dziecko było głodne, marudne albo jadło w ukryciu?
Czas to zmienić – skutecznie i na zawsze!
Akademia Zdrowego Odchudzania Dzieci
czyli program online DLA RODZICÓW jest dla Ciebie, jeśli:
Twoje dziecko jest wieku ok.4-12 lat. Ma nadwagę lub otyłość.
Chcesz pomóc dziecku w zdrowy sposób pozbyć się nadwagi, ale nie wiesz od czego zacząć
Jesteś gotowa działać teraz – bez odkładania na później!
Starasz się zdrowo odżywiać dziecko lub próbowałaś sama odchudzać dziecko, ale nie widzisz efektów
Doceniasz wsparcie eksperta, bo wiesz, że w odchudzaniu dziecka nie ma miejsca na eksperymenty
Nie masz czasu i ochoty na specjalne gotowanie, liczenie kalorii i ważenie produktów
Masz dosyć powierzchownych porad typu „proszę ograniczyć słodycze” i „więcej ruchu.”
To nie jest zwykły kurs – to Twój pierwszy krok do trwałej zmiany.
Dołącz do wyjątkowego programu online ZE STAŁYM WSPARCIEM NA GRUPOWYM CZACIE , w którym krok po kroku nauczę Cię, jak wspierać dziecko w zmianie nawyków żywieniowych, dzięki czemu Twoje dziecko zdrowo schudnie bez stresu, frustracji i błędów!
Co zyskasz dzięki Akademii?
- Sprawdzoną metodę do zdrowej redukcji masy ciała u dzieci i nastolatków
- Konkretny plan! Zyskasz jasne wytyczne dotyczące wszystkich posiłków, przekąsek, porcji, dokładek itd.
- Nauczysz się, jak skutecznie zmienić nawyki żywieniowe całej rodziny
- Będziesz bardziej świadomie robić zakupy spożywcze
- Ogarniesz porcje, podjadanie, słodycze, posiłki z okazji świąt czy urodzin
- Nauczysz się, jak jeść uważnie i budować pozytywną relację z jedzeniem
- Będziesz wiedziała jak rozmawiać z dzieckiem o jedzeniu i masie ciała
- Będziesz wiedziała jak rozmawiać z najbliższymi, którzy nie widzą problemu lub dają dziecku słodycze
KTO PROWADZI AKADEMIĘ?
Nazywam się Zuzanna Kłos
Jestem dietetykiem dziecięcym po studiach wyższych oraz autorką książki “Wielkie wyzwanie-smyka odżywianie!”, a prywatnie podwójną mamą dzieci w wieku szkolnym.
Od 2013 roku, poprzez konsultacje i warsztaty, pomagam rodzicom wprowadzać oraz rozwijać zdrowe nawyki żywieniowe u dzieci. Prowadzę webinary/live-y, kursy online, tworzę bloga oraz nagrywam podcast Dietetyka smyka.
Od ponad 6 lat prowadzę konsultacje w Indywidualnym Programie Odchudzania Dzieci i pomagam dzieciom, i nastolatkom pozbyć się zbędnych kilogramów.
Cały czas się rozwijam i aktualnie jestem studentką studiów podyplomowych z Dietetyki Pediatrycznej.
Oto dowód, że MOJE METODY DZIAŁAJĄ!
Jeśli...
- chcesz wreszcie pomóc dziecku pozbyć się nadwagi lub otyłości bez stresu i presji
- masz dosyć nieskutecznych diet i pragniesz prawdziwej zmiany na stałe
- szukasz prostych, ale skutecznych rozwiązań na co dzień
- rozumiesz, że odchudzanie to proces, którego podstawą jest zdrowie metaboliczne
- chcesz, aby Twoje dziecko było dobrze odżywione
- zależy Ci nie tylko na odchudzeniu dziecka, ale PRZEDE WSZYSTKIM na wdrożeniu nowych, lepszych nawyków
Poznaj moje metody, które pomogą Ci wprowadzić trwałe zmiany bez kłótni i walki o każdy posiłek. Sama zobacz co piszą mamy...
Co otrzymasz w ramach Akademii?
NAGRANE LEKCJE
ponad 5 godzin
CZAT GRUPOWY
Zamknięta przestrzeń na aplikacji Telegram
PRZEPISY
Pomysły na zdrowe posiłki np. śniadania, kolacje, słodkości, koktajle
WORKBOOK dla rodziców
który pomoże Ci przyjrzeć się bliżej obecnej sytuacji i zaplanować zmiany na kolejne tygodnie i miesiące
nagranie Ania Szymaniak
Jak wspierać pewności siebie u dziecka z nadwagą? z profilu IG "Uważne Rodzicielstwo"
5 NAGRAŃ Z ĆWICZENIAMI DLA DZIECI
idealne, ok. 25 minutowe ćwiczenia na rodzinną aktywność
Być może teraz:
- nie wiesz od czego zacząć
- nie widzisz u dziecka chęci i motywacji do zmiany
- napotykasz u dziecka opór przed próbowaniem nowych potraw
- obawiasz się, że dziecko nie będzie chciało wprowadzić zmian i będzie się buntować
- czujesz, że jesteś za mało konsekwentna
- czujesz, że sama wiele nie zmienisz, a bliscy mogą utrudniać wprowadzenie zmian
- nie wierzysz w powodzenie, bo nie masz już 100% wpływu na żywienia dziecka
Albo słyszysz:
- samo z tego wyrośnie
- dzieci się nie odchudza
- Ty też byłaś pulchna w jej/jego wieku
- swoim gadaniem na ten temat tylko wpędzisz dziecko w zaburzenia odżywiania i kompleksy
- kochanego ciałka nigdy za wiele
- to tylko 3 kg ponad normę
- ma grube kości po tacie/dziadku
- że przesadzasz....
Odchudzanie dzieci to proces, który różni się od odchudzania dorosłych.
Tu nie mam miejsca na “eksperymentowanie” !!!
Wymaga delikatnego podejścia i zrozumienia emocji dziecka – wielu młodych ludzi wstydzi się swojego ciała, a presja ze strony rówieśników może potęgować ten problem.
Już w trakcie Akademii:
- Dzięki Tobie Twoje dziecko zacznie jeść bardziej świadomie i chudnąć
- Będziesz mieć większą kontrolę nad posiłkami dziecka
- Zmienisz podejście do potrzeb i nawyków dziecka
- Będziesz pewna siebie w swoich decyzjach dotyczących odchudzania dziecka
- Zaczniesz bardziej świadomie wybierać produkty spożywcze
- Nauczysz się (a może też dziecko) czytać i rozumieć etykiety produktów
- Pokażesz dziecku na czym polega zdrowy styl życia i zmotywujesz do zmiany
- Nauczysz się i polubisz planowanie posiłków
- Wprowadzisz porządek do Waszego rodzinnego menu
- Będziesz budować w dziecku świadomość tego co jest dla niego dobre, a co mu szkodzi
- Będziesz umiała odmawiać dziecku (kiedy uznasz, że to ważne i potrzebne)
- Będziesz wiedziała co zrobić w przyszłości
Weź sprawy w swoje ręce i zainwestuj w zdrowie dziecka teraz i w przyszłości!
Najczęściej zadawane pytania
W Akademii dowiesz się wszystkiego czego przez ostatnie 6 lata uczyłam rodziców w moich indywidualnych i grupowych programach odchudzania dzieci. Otrzymasz te same wskazówki. Jeśli je wprowadzisz i będziesz konsekwentna to szybko zobaczysz efekty. Jeśli będziesz potrzebowała indywidualnej rozmowy to wystarczy, że dokupisz tzw. “konsultacje kontrolne” w moim sklepie online (250 zł).
W moim sklepie online masz możliwość wybrać Przelewy24 lub zwykły przelew bankowy. Jeśli chcesz przelew bankowy z zagranicy napisz do mnie a wyślę Ci nr BIC/SWIFT.
Nie, to nie jest szkolenie dla specjalistów.
Jeśli masz dodatkowe pytania to napisz do mnie na kontakt@dietetykasmyka.pl




