Warsztaty

Zachęcam do zapoznania się z ofertą spotkań w formie warsztatów

zyw-niemo

Żywienie niemowląt

Zapraszam serdecznie na warsztaty ,,Żywienie niemowląt”, które są dedykowane rodzicom chcącym w łatwy, bezstresowy i racjonalny sposób żywić swoje maluszki. Oczekujesz dziecka? Skorzystaj już teraz z warsztatów, zrób notatki a gdy przyjdzie czas na rozszerzanie diety będziesz świetnie przygotowana! Moment w którym uświadamiasz sobie że jesteś mamą lub tatą jest bezcenny. Prawdopodobnie oprócz szczęścia czujesz […]

warsz-sen

Dobry sen

Wyobraź sobie, że obudził Cię płacz lub wołanie ,,mamaaa”, leżysz w łóżku, masz zamknięte oczy. Która to godzina? 1.00 w nocy, 2, a może 3 ? Czy myślisz, że ZNOWU musisz wstać i nakarmić dziecko? Bo na pewno jest głodne… Bo tylko przy piersi/butelce, lulane zasypia…. A teraz wyobraź sobie tę samą sytuację. Leżysz w łóżku, […]

war-po-1-roku

Żywienie małych dzieci (po 1 roku)

Dzieci tak szybko rosną, więc każdy ich posiłek powinien być maksymalnie wartościowy. Wiadomo, że mimo najlepszych naszych chęci nie zmusimy dziecka do zjedzenia wszystkiego co uważamy za zdrowe. Przecież my też nie lubimy niektórych smaków, potraw. Jednak są metody aby nasze dziecko ,,wyniosło” z dzieciństwa dobre nawyki żywieniowe, które z pewnością wpłyną na jego zdrowie. […]

zajęcia dla przedszkolaków w Szczecinie

Warsztaty dla dzieci i młodzieży

Jestem pomysłodawczynią i autorką pierwszego w Szczecinie profesjonalnego cyklu warsztatów dla dzieci łączącego zagadnienia z dietetyki oraz podstawy wiedzy o żywności. Podczas każdego spotkania uczestnicy będą próbowali produktów związanych z tematem zajęć lub pomagali w przygotowywaniu posiłku. Zależy mi aby zainteresować i zachęcić dzieci do angażowania się w zajęcia. Pozytywne doświadczenia z jedzeniem i przygotowywaniem […]