Dary jesieni na talerzu.

Przyszła jesień a z nią nowe smaki! Musze przyznać że lubię sezonowość warzyw i owoców. To, że niektórymi smakami delektujemy się latem, a potem już ich nie ma, za to wracają jesienne przysmaki. Jesień najbardziej kojarzy mi się z dynią. Może któryś z tych przepisów Ci się spodoba PRZEPISY Z DYNIĄ Stworzyłam listę Darów jesieni, czyli warzyw i owoców, które warto jeść jesienią. Oczywiście niektóre z nich dostępne są przez cały rok… ale wybrałam te, które o tej porze roku się sprawdzą np. banany a pominęłam truskawki 🙂 Po 1 roku możesz podawać swojemu dziecku wszystko z tej listy. WARZYWA
- dynia (od 5 miesiąca)
- buraki (od 7 miesiąca)
- ziemniaki (od 5 miesiąca)
- bakłażan (11 miesiąc)
- szpinak (11 miesiąc)
- brukselka (12 miesiąc)
- brokuły (7 miesiąc)
- szczaw (11 miesiąc)
- jarmuż (od 11 miesiąca)
- kalafior (od 8 miesiąca)
- kalarepa (od 8 miesiąca)
- cukinia (od 8 miesiąca)
- marchew (od 5 miesiąca)
- kapusta (od 11 miesiąca)
- papryka (od 11 miesiąca)
- pomidor (od 9 miesiąca)
- kukurydza (12 miesiąc)
- pietruszka (5 miesiąc)
- por (od 11 miesiąca)
- rzodkiewka (od 12 miesiąca)
- różne sałaty (12 miesiąc)
- seler (od 11 miesiąca)
- bataty (od 5 miesiąca)
- pasternak (od 11 miesiąca)
- fasolka szparagowa (od 9 miesiąca)
- cebula (od 11 miesiąca)
- nasiona roślin strączkowych (od 11 miesiąca)
OWOCE
- jabłka (od 5 miesiąca)
- gruszki (od 7 miesiąca)
- granaty (od 12 miesiąca)
- winogrona (od 9 miesiąca)
- śliwki (8 miesiąc)
- figi (od 12 miesiąca)
- pigwa (od 12 miesiąca)
- brzoskwinie (od 8 miesiąca)
- nektarynki ( od 8 miesiąca)
- kiwi (od 11 miesiąca)
- banany (od 8 miesiąca)
- mango (od 10 miesiąca)
Szukasz inspiracji? Przeczytaj artykuł na www.dziecisawazne.pl ,,24 naturalne przepisy na jesień”
